Stress & burnout test
(32 vragen – 5 minuten)
Wil je weten hoe het er bij jou voor staat? Vul hieronder de vragenlijst in.
Hoe in te vullen?
Neem de afgelopen 6 maanden in gedachten, denk aan jouw werk en jouw privéleven. Lees de volgende vragen door en geef aan hoe vaak dit op jou van toepassing is. De uitslag en het advies volgt direct na het invullen van alle vragen.
Deze test is gebaseerd op de BATII* en geeft een betrouwbare indicatie van overspannenheid en burn-out. Deze test geeft een indicatie. Een officiële diagnose wordt altijd gesteld door huisarts, bedrijfsarts of andere daarvoor gecertificeerd persoon. Aan deze test kunnen dus geen rechten ontleend worden. *Gebaseerd op de BII (Rogier, 2020) en (Schaufeli, W.B., De Witte, H. & Desart, S., 2020). Gebruikshandleiding Burnout Assessment Tool (BAT) – Versie2.0. KU Leuven, België.
Doe de test
Vul de checklijst in om te zien hoe het met jouw stressniveau gesteld is.
Op deze website kun je vrijblijvend en kosteloos de test invullen. De resultaten worden – met respect voor jouw privacy en volgens de geldende GDPR-wetgeving – gedeeld met het team van Eerste Hulp bij Stress & Burn-out.
Zo kunnen wij beter inspelen op jouw situatie en indien gewenst contact opnemen voor een vrijblijvend gesprek. Jouw gegevens worden nooit zonder toestemming met derden gedeeld.
Heb je de test helemaal ingevuld dan klik je de button met ‘jouw resultaat’.
De uitslag van jouw test verschijnt direct.
